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      sysSport Crew at work👍🤜🤛💪 #FighterForP sysSport Crew at work👍🤜🤛💪 #FighterForPersonality #lassunsreden #respektcoaches #schulsozialarbeit
      Stress fühlt sich an wie in einem Schwitzkasten z Stress fühlt sich an wie in einem Schwitzkasten zu stecken oder wie Kampf gegen einen stärkeren. Es gibt jedoch Wege, auch zu befreien und wieder Herr der Lage zu werden. Unser BJJ Stressbewältigungsseminar für alle, die ihren Stress in den Griff kriegen wollen. #FighterForPersonality #systemischescoaching #bjj #Coaching #combatsports
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      Teamcoaching: Nicht nur, wenn es schlecht läuft. Teamcoaching: Nicht nur, wenn es schlecht läuft. Sondern vorher, eben um zu verhindern, dass man als Team an den Punkt kommt, an dem es schwierig wird und Konflikte groß werden #kommunikation #konflikte #teamcoaching #teamentwicklung #teambuilding #Boxcoaching #sysbox #syssport #fighterforpersonality #Boxen
      Instagram-Beitrag 17910543908094275 Instagram-Beitrag 17910543908094275
      Instagram-Beitrag 17951449297561913 Instagram-Beitrag 17951449297561913
      Mein Thema heute: Integrität. Momentan erlebe ich Mein Thema heute: Integrität. Momentan erlebe ich Menschen, die zwar die richtigen Dinge wollen, im entscheidenden Moment aber nicht den Mut haben und zu sich oder zu dem Richtigen zu stehen. Vertuschen, Wegstecken und Scheinheilikeit und zu wenig Authentizität sind die Folge. Dass da Beziehungen toxisch werden, wundert kaum. Konfliktscheue, Perfektionismus oder die Sorge bestimme Erwartungen nicht zu erfüllen, mögen die Gründe sein. Eben durfte ich jedoch ein schönes Beispiel für Mut und Integrität erleben. Danke dafür, liebe L.F. Was war wohl der Schlüssel zur Integrität? Aus meiner Sicht, das zähe Ringen mit sich selbst bis man einen klaren Blick hat und dann der Mut, das nach außen zu tragen und beherzt auch die Konsequenzen zu tragen. Das ist für mich ein Beispiel, was es heißt, ein #fighterforpersonality zu sein. 🤜🤛🙏 #Demut #Integrität #ringenmitsich #Mut
      "Der eigene Stress ist der schlimmste" heißt es "Der eigene Stress ist der schlimmste" heißt es in einem geflügelten Sprichwort. Äußere Umstände, innere Zwänge, Ansprüche von anderen und von sich selbst- die Gründe, gestresst zu sein, sind vielfältig. Anfangs empfindet man den Druck vielleicht sogar noch als Ansporn oder Motivation. Man hat zwar viele Bälle in der Luft, aber selten fällt einer runter. Ziele werden erreicht und man hat Erfolgserlebnisse. Doch die Gefahr ist groß, dass immer mehr Bälle hinzukommen und man ins Straucheln gerät. Dann gilt es besonders, sorgfältig mit sich und seinen Stärken und Ressourcen umzugehen. Und genau hier setzt unser BJJ-Coaching Seminar zur Stressbewältigung an. Im BJJ geht es nicht um Größe, Gewicht oder austrainierte Muskelberge. Wichtig ist, die eigene Lage zu analysieren und gezielt nach Gestaltungsfreiräumen zu suchen und diese schlau zu nutzen. Eigenschaften, die im Umgang mit Stress Gold wert sind! Getreu dem Motto: "Es gibt immer einen Ausweg" wollen wir zusammen mit Euch in unserem Stress Seminar Euren Stress-Auslösern auf den Grund gehen und zusammen Wege erarbeiten, diese zu meistern. #Stress #Coaching #Sportcoaching #putzbrunn #münchen #personalentwicklung
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